FOR OPPSTALLØRER
OPPSTALLING
Østern Brug Ridesenter er en populær stall med stor etterspørsel. Her på Østern har vi et fullpensjonstilbud der alle stallrutiner er inkludert i hverdagene. I tillegg har vi muligheten for fullservice også i helgene - dette mot ekstra betaling. På denne måten kan du trygt vite at hesten din blir tatt godt hånd om med både møkking og inn- og utslipp dersom du ikke har muligheten til å gjøre dette selv, enten i helger eller på røde dager. Til info er Aksel Vibe fast og ukentlig hovslager hos oss. For flere bilder av stallene og fasilitetene, ta en titt på "Om Østern" i menylinjen øverst. Her følger litt informasjon om oppstallingen vår:
OVERSIKT OVER VÅRE FASILITETER:
|
INKLUDERT I STALLEIEN:
|
TRENINGSTILBUD
Vi ønsker å tilby et helhetlig treningstilbud for våre oppstallører, både i dressur og sprang. Våre dyktige trenere hjelper deg med å skreddersy et treningsprogram som passer dine ambisjoner.
SPRANG
Sprangtrenere Morten Aasen og Alice Bjerke har faste sprangtimer hver onsdag i hver sin ridehall. De arrangerer også banetreninger i sprang med jevne mellomrom, både i utendørs- og innendørssesongen. Morten har periodevis bakkearbeidstimer med sine sprangelever i tillegg til ukentlig sprangtrening. Alice har ekstra bakkearbeids- og sprangtimer på etterspørsel. |
DRESSUR
Kristin Hilsen har faste treninger med sine elever hver uke, i tillegg til ekstra timer etter avtale. Tilbudet tilpasses for både dressur-, sprang- og hobbyryttere - og Kristin underviser elever på alle nivåer. I tillegg er Siril Helljesen er jevnlig innom Østern for å ha treninger. Hun er hos oss ca. én gang i måneden. Disse treningene er tilrettelagt og forbeholdt de som satser dressur. |
MENTAL TRENING
Alice har, med sin mastergrad i idrettspsykologi, implementert et mentaltreningstilbud for Østerns ryttere. Dette inkluderer både én-til-én-samtaler og ridetimer rettet mot innlæring av mentaltreningsteknikker. Mental trening hjelper utøvere på alle nivåer og i alle aldre til å bli sterkere mentalt. Dette for å prestere bedre, lære å takle med- og motgang, fokusere på de riktige tingene, og håndtere stress og press. Opplegget utformes i samarbeid med rytteren og tilpasses rytterens behov. |
BALANSETRENING
Kristin utdanner seg innen et konsept som heter "Rider in Balance" hvor det er stort fokus på rytterens posisjon og balanse. Dette innebærer analyse av rytteren for å kunne avdekke asymmetri og hjelpe rytteren men å optimalisere sin posisjon. Dette vil forbedre kommunikasjon med hesten. Kristin holder trening på matte, rulle og ball for å kunne utfordre balansen i forskjellige situasjoner. Dette er like viktig trening for dressurrytteren som sprangrytteren. Timene holdes på etterspørsel. |
KJØPE HEST?
Vi har lang erfaring med kjøp av hester og hjelper deg å finne riktig hest til ditt nivå og bruk. Det er stor spredning i nivå, alder og ridegren på Østern, hvilket fører til at vi hele tiden hjelper med å finne hester til et bredt spekter ryttere. Vi er også så heldige at vi kan selge videre hester som allerede står på Østern når ryttere vokser fra dem i høyde eller nivå. På denne måten er vi trenerne godt kjent med disse hestene fra før og vet hva slags ryttere de kan passe til. Samtidig holder hestene seg sunne og friske ved å holdes i samme system og miljø som de fungerer godt i. Vi har også mange gode kontakter som våre trenere benytter seg av når det skal kjøpes inn nye hester til rytterne våre, særlig de som skal satse på høyere nivå.
PRIVATHEST
Vår trener Morten Aasen er hovedkontakt for kjøp og salg av spranghestene ved Østern Brug Ridesenter. Han har et tett samarbeid med William og Pippa Funnell's "Billy Stud" i England, som avler frem høykvalitets spranghester av internasjonalt format. En rekke av hestene som kjøpes inn til våre sprangryttere kommer herfra. Sprangtrener Alice Bjerke hjelper med å finne hester og ponnier som kan være trygge og stabile læremestere for unge og urutinerte sprangryttere. Kristin Hilsen kan kontaktes vedrørende kjøp av dressurhest på ulike nivåer. |
SKOLEHEST
Vi tilbyr en gylden mulighet for å kunne ha hest privat i rideskolen. Hesten vil da gå i rideskolen i hverdagene og brukes privat i helgene. En kjempemulighet spesielt for førstegangskjøpere av hest som ønsker trygg oppfølging der man lærer å ta vare på en hest. En privateid rideskolehest vil få svært reduserte stallutgifter grunnet bruken i rideskolen og kan derfor være en fin løsning for mange som ellers ikke ville hatt råd til å ha hest på egenhånd. Rideskolesjef Siri Høe og sprangtrener Alice Bjerke bistår med å finne hest til deg som ønsker å ha hest i rideskolen. |
Under kan du se et utvalg konkurransehester som har blitt hentet inn til våre elever opp gjennom årene: