LærePLAN:
SPRANGKURS

I løpet av et sprangkurs skal elevene gjennom dette:

  • Ri hesten i balanse over hinder
  • Banehoppning
  • Gymnastikkhoppning
  • Kombinasjoner
  • Forskjellene på brutt og rett linje
  • Riktig anridning til hinder
  • Kunne regulere steg mellom hinder
  • Bakkearbeid
  • Topunktsits og trepunktsits
  • Rideteori og treningsskalaen
  • Lære å gå banen og gå steglengder mellom hinder
Mål for kurset:

  • Ri hesten i balanse og til tøylen
  • Forskjellen på å stille og bøye hesten
  • Tempokontroll i skritt, trav og galopp
  • Vise forståelse av å ri hesten i balanse i alle faser av spranget, fra anridning til landing
  • Kunne bruke topunktsits og trepunktsits
  • Kunne rutere brystet uavhengig av bekkenet
  • Riktige rideveier ved banehoppning
  • Rette galoppen gjennom sprangbanen
  • Kunne ri en bane med jevn flyt
  • Kunne holde en rett hest til hinder
  • Bruke blikket til å planlegge ridevei og anridning